Infest-event.ru

Инфест Эвент
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Не вставая из за стола

30 застольных конкурсов на день рождения

Когда на носу праздничное мероприятие, а на улице отвратительная погода или вы слишком устали, чтобы устраивать спортивные соревнования и квесты, нужно подумать, как лучше всего развлечь гостей и себя любимого. Вам нужны игры, загадки, соревнования, которые потребуют только умственных усилий и не заставят напрягаться. Где такое достать? Все очень просто! Предлагаем 30 застольных конкурсов на день рождения, которые сделают ваш праздник ярким, веселым и незабываемым. Проводить их можно дома, как вы понимаете, сидя за столом. Но даже не думайте, что они дадут хоть кому-то заскучать!

1. Конкурс «Слова на заданную букву»

В шляпу складывают листочки бумаги, на которых написано по одной букве алфавита, и передают ее друг другу по очереди. Каждый гость вытаскивает из шляпы фант и называет на «свою» букву столько слов, сколько сможет вспомнить их за минуту. Приз достается тому, кто придумал больше слов. Игры такого рода очень интересны.

2. Конкурс «Полной ложкой»

Всем участникам раздаются одинаковые столовые ложки. На стол ставится ваза с ягодами винограда (можно заменить оливками), оторванными от веточек. Услышав «старт», каждый из гостей старается за минуту набрать в свою ложку как можно больше виноградинок. У кого ягод в ложке больше – тот выиграл конкурс.

3. Конкурс «Угадай персонаж»

На листках бумаги пишутся имена разных исторических и литературных персонажей, киногероев. Гости по очереди вытаскивают фанты и, не называя вслух выпавшее имя, стараются максимально перевоплотиться в этот персонаж – произносят известные фразы этих героев, копируют их манеры и интонации. К примеру, на фантах можно написать имена Джека Воробья, Терминатора, Сталина – то есть, всем известных людей, которые обладали яркой внешностью и характерным поведением (чтобы их было проще копировать). Кто угадает большее количество персонажей – тому приз.

  1. Недорогие подарки до 1000 рублей— 1632 идеи
  2. от 1000 до 2000 рублей— 576 идей
  3. от 2000 до 3000 рублей— 96 идей
  4. от 3000 до 5000 рублей— 288 идей
  5. Дорогие подарки (от 5000 рублей)— 144 идеи
  6. Необычные подарки— 336 идей
  7. Прикольные подарки— 480 идей
  8. Именные подарки— 528 идей

4. Конкурс «От гостей по слову – с именинника рассказ»

Сидя с гостями за столом, именинник по кругу запускает листок бумаги. Все гости поочередно записывают на нем по одному слову, передавая листок по кругу, пока он вновь не вернется к виновнику торжества. Получив список, именинник должен развлечь своих гостей интересным кратким рассказом, придуманным им с использованием всех слов. Затем ролями можно поменяться – хозяин назначает следующего рассказчика. Побеждает тот, чья история оказалась самой интригующей или самой веселой.

5. Конкурс «Лучший мастер канапе»

Ведущий оглашает правила игры. Он называет гостям 5 букв, например: «в», «к», «л», «о» и «п». Всем раздается по зубочистке. По команде «начали» присутствующие отыскивают на столе блюда с названиями, начинающимися на заданные буквы. Это могут быть – виноградина, колбаса, ломтик лимона, оливка и помидорка-черри. Ингредиенты канапе накалываются каждым на свою зубочистку. Далее могут быть два варианта продолжения конкурса. Первый – побеждает тот, кто быстрее справился с задачей и успел съесть свое канапе раньше всех. Второй – все сдают готовые канапе имениннику, а тот выбирает победителя по внешнему виду кулинарного экспромта и гармоничности составленного вкуса – ведь кто-то может на букву «о» наколоть не оливку, а огурчик – ломтик свежего или маринованного огурца, так что вид и вкус у всех канапе будет разный.

6. Конкурс «А теперь о погоде в мире»

Застольные конкурсы для веселой компании предполагают развлечения и современным инвентарем. Сегодня практически у каждого есть телефон или планшет, с которых можно выйти в интернет прямо за праздничным столом. Ведущий предлагает гостям мешочек с фантами, на которых написаны разные города и страны мира – Франция, Мальдивы, Мадрид, Лондон, Стокгольм, Нью-Йорк, Канары. Все по очереди вытаскивают фанты и, опираясь на свою эрудицию, говорят – какая там сейчас погода (примерная температура воздуха, дождливо или солнечно, или там сейчас вообще лепят снеговиков). Затем ведущий проверяет в интернете, как на самом деле обстоят дела. Победитель – автор наиболее точного прогноза. Такие игры особенно актуальны для молодежи.

7. Конкурс «Стихи и строфы»

Берется любое длинное известное стихотворение, лучше лирических поэтов, к примеру, Пушкина. Из каждой строки убирается по слову. Каждому гостю дается по 4 строчки, каждый должен вставить в них вместо пропущенных слов свои слова так, чтобы получилось в рифму. Затем стихотворение вновь собирается воедино и зачитывается ведущим вслух – при этом смысл его меняется кардинально и становится веселым. Победители – авторы самых остроумных строк.

8. Конкурс «Приятный приз»

Для этого конкурса необходимо заранее прикупить маленькие сувениры для гостей, чтобы каждый из присутствующих ушел домой с приятным воспоминанием о празднике. Все призы нумеруются и их порядковые номера пишутся на карточках — они будут спрятаны в мешке. Гости по очереди вытаскивают определенный номер и получают соответствующий ему приз. По желанию, можно подготовить смешные вопросы и задавать их гостям в процессе игры.

9. Конкурс «Копеечник»

В большую миску насыпать маленькие монетки и поставить ее на стол. Каждый игрок получает свою тарелочку, которую он, с помощью маленькой ложки или китайских палочек, должен будет «озолотить» монетами из общей миски. После команды ведущего игроки начинают наполнять свои «сокровищницы». Выигрывает тот, кто соберет монеток больше, чем у остальных.

10. Конкурс «Руки-вилки»

Игрок с завязанными глазами садится за стол, перед ним ставится тарелка с любым случайным предметом. В обеих руках он держит вилки, с помощью которых будет пытаться «ощупать» и определить предмет. Чтобы облегчить себе задачу, он может задавать остальным гостям вопросы касательно этого предмета, на которые присутствующие могут отвечать только «да» или «нет».

11. Конкурс «Говорун»

Гости делятся на пары, один игрок получает заранее подготовленный пищевой реквизит – конфеты, жвачки, орехи — и небольшой текст произвольного содержания. Задача заключается в том, что он должен засунуть за щеки полученные «вкусняшки» и как можно внятнее прочитать написанное. Его напарник выступит в роли стенографиста – словами запишет услышанное. Выигрывает та пара, чей текст будет наиболее приближен к исходному.

12. Конкурс «Подлянка»

Во время подготовки к банкету под каждую тарелку на столе положить записку с индивидуальным заданием: встать в 19:00 и громко захлопать в ладоши, прокукарекать, обнять соседа справа, встать и попрыгать на левой ноге, ответить на каверзны шуточные вопросы и т.д. Гости не только должны выполнить свое задание, но и отгадать «подлянку» остальных.

13. Конкурс «Битва экстрасенсов»

Конкурсы для компании взрослых за столом иногда помогают выявить ваши скрытые способности. Не верите? Сейчас убедитесь! Все присутствующие за столом по очереди говорят любые три факта о себе, один из которых должен быть выдуманным. Остальные гости, полагаясь на свою интуицию, должны отгадать ложный.

14. Конкурс «Ненавязчивая реклама»

Одному гостю выдается определенная фраза, которую он должен ненавязчиво вставить в беседу с гостями. Это могут быть такие фразы, как: «такое произошло с моим братом во Франции», «мой телефон перестал работать после этого», «а я мечтала научиться танцевать восточные танцы» и т.д.

Читать еще:  Вопросы для компании за столом прикольные

15. Конкурс «Веселая фотография»

Необходимо подготовить карточки, на которых написать, как именно нужно улыбнуться: как Кот Базилио, Лиса Алиса, Иван Грозный, ребенок, Винни-Пух и т.д. Можно сделать общую фотографию гостей в данных «образах», а потом выбрать победителя.

16. Конкурс «Корзина вкуса»

В корзинку или миску насыпать конфеты с разными начинками, обертки с названием заклеить. Игрок должен дегустировать сладости и отгадывать по вкусу начинку.

17. Конкурс «Наколи кусочек»

Конкурс начинается с того, что все гости по очереди накалывают на вилку кусочек любимого блюда, и передают ее друг другу. Когда вилка доходит до последнего игрока, ему нужно с первой попытки съесть все, что на нее наколото. В случае удачной попытки его ждем приз, а иначе игра начинается заново до первого победителя.

18. Конкурс «Любимые блюда»

Этот конкурс на эрудицию и сообразительность, каждому игроку предлагают назвать по одному блюду. Делается это как при игре в «города», когда каждое следующее блюдо начинается на ту же букву, на которую заканчивается предыдущее. Вкусный конкурс может выглядеть так: Каша – Анчоусы – Спагетти – Икра – Аджика — Антрекот и пр. Игроки, которые не смогли придумать подходящее слово, выбывают, а победителем будет признан тот, кто остался.

19. Конкурс «В мире животных»

Здание кажется простым, но не так-то легко выиграть. Гости по очереди называют животных, название каждого последующего должно начинаться на ту букву, на которую закончилось предыдущее. Журавль – Лиса – Антилопа – Амадин – Носорог – Грач – Черепаха и пр. Победителем остается тот игрок, который продержится в словесном марафоне дольше всех.

20. Конкурс «Лейся, песня!»

Застольные смешные конкурсы на день рождения, связанные с творчеством. В песенном соревновании участвуют команды из трех игроков, их количество определяется по числу гостей. Ведущий называет тему (это может быть день рождения, времена года, дружба), а команда гостей исполняет песню. Прослушав всех исполнителей, виновник торжества или ведущий выбирает победителей.

21. Конкурс «Академия искусств»

Вниманию участников предлагается фрагмент незаконченного рисунка, который нужно дорисовать. Каждый гость копирует фрагмент и восстанавливает целую картину на свое усмотрение на отдельном листке, а затем нужно сравнить результаты. Творческому процессу и неудержимому веселью не будет границ.

22. Конкурс «Угадай, кто?»

Предварительная подготовка подразумевает реквизит в виде детских фотографий гостей. Ведущий поочередно достает фото, и все собравшиеся за столом должны угадать, кто на нем изображен. Веселые комментарии и неординарные ответы вам гарантированы, как и взрыв искреннего веселья.

23. Конкурс «Мужчина и женщина»

Это задание одно из самых популярных в категории «застольные прикольные конкурсы на день рождения». Когда все гости будут находиться за столом, потребуется составить коллективное мнение, кто такой настоящий мужчина и истинная женщина. С фразы «Настоящий мужчина – это…» начинается подробный отбор игроками его основных качеств, это должен сделать емко и кратко каждый участник. Причем мнение о мужском поле должны высказать женщины, и наоборот. Обсуждение длится по кругу, пока не закончатся подходящие обороты и выражения, характеризующие противоположный пол.

24. Конкурс «Давайте познакомимся»

По ряду пускают пачку салфеток, предупреждая, что официанты их забыли поставить на стол, и когда гости начнут их брать по одной или несколько, каждый, у кого салфетка, должен встать и рассказать о себе – имя, род занятий, кем приходится имениннику или юбиляру. Если салфеток несколько, для каждого экземпляра предлагается импровизация на любую тему в стихотворной форме, в виде танца или песни.

25. Конкурс «Соедини половинки»

Подготовьте карточки одинакового размера, на которых напишите строчки из популярных песен. Разрежьте их пополам, перемешайте и разложите на столе картинками вверх. Команды собирают из двух карточек одну песню, и выигрывает тот, у кого песен больше.

26. Конкурс «Вопрос-ответ»

Для конкурса понадобятся бумага и ручка. Этот реквизит предлагают гостям, чтобы написать по очереди вопрос и ответ. Первый гость пишет вопрос и заворачивает бумагу, чтобы написанное не было видно. Следующий участник отвечает на вопрос, также заворачивает лист и передает дальше. Когда свободное место на бумаге закончится, ведущий читает смешные вопросы и неожиданные ответы, что вызывает взрыв веселья.

27. Конкурс «Передай стаканчик»

Собирают соломинки по количеству гостей и один большой стакан из пластика. Пустой стакан нужно передать соседу без помощи рук, используя только соломинку, которую держат губами. При этом сосед должен также подцепить стакан на свою соломинку. Проигравшие гости выбывают из игры, и остается самый ловкий – победитель.

28. Конкурс «Ассоциации»

Все участники выстраиваются в цепочку. Игра начинается, когда первый игрок говорит своему соседу на ухо выбранное слово. Его сосед сообщает следующему участнику свою ассоциацию с услышанным, и так далее по кругу. Ассоциативный ряд может быть таким: арбуз – сок – фрукты – сад – деревья – дрова – шашлык и пр. Когда свои ассоциации произнесут все, игрок называет слово, с которого все началось, а остальные повторяют, с чем у них ассоциировалось это слово.

29. Конкурс «Угадай приз»

Конкурс наиболее подойдет для празднования дня рождения или юбилея. В его основе — имя виновника торжества. В мешочек складывают предметы, название которых начинается на ту же букву, из которых состоит имя. Например, для имени Антон выбирают арахис, нитки, тюльпан, орех, нектарин. Поочередно гости должны отгадать подарок, кто правильно назовет приз, тот его и получит.

30. Конкурс «Пуговицы»

Необходимый реквизит – это парные пуговицы. По команде ведущего участник, стоящий первым, кладет пуговицу на подушечку пальца и старается передать ее соседу, не уронив. При этом помогать и ловить упавшую пуговицу нельзя, уронивший ее игрок считается проигравшим. Если гостей много, можно разбить игроков на две команды, и победит та, у которой пуговица не упадет и первой достигнет конца цепочки игроков.

Застольные конкурсы на день рождения для взрослых – прекрасный способ разнообразить праздничный вечер. С ними вы так отлично проведете время, что долго будете помнить мероприятие, как одно из самых лучших. Веселого праздника.

17 самых смешных застольных игр для компании взрослых

Мы пробовали много раз — с настольными играми любая вечеринка становится веселее и радостнее: будь то юбилей бабушки или выпускной в классе. Можно подобрать игры и для компании взрослых, и для подростков, и для пенсионеров. За столом все здорово объединяются, а потом ещё весь вечер вспоминают, кто как показывал предметы или ронял деревянную башню. Мы собрали и те игры, для которых нужно расчистить за столом немного места между салатами, и те, которые заставляют встать и немного растрясти салаты внутри себя. Иногда просто нет лишнего пространства, а иногда как раз надо всех оттащить от разговоров о здоровье за бокалом шампанского. Кстати, отдельно мы сделали список смешных застольных игр с алкоголем — ну, вы понимаете, все же взрослые.

Можно не вставать из-за стола

Ку-ква-ре-му

Возраст: от 7 лет
Число игроков: от 3 до 8
Если планируете застолье с детьми, надёжный вариант, который понравится всем. Надо быстро выкладывать карточки, а при совпадении кричать голосом животных, которые совпали. Это очень смешно. Бе-е-е!

Тик Так Бумм Вечеринка

Возраст: от 12 лет
Число игроков: от 3 до 12
Тут надо подбирать слова с определёнными слогами, пока у вас в руках тикает игрушечная бомба. Просто и весело. Самое то для застолья!

Читать еще:  Загадки за столом для веселой компании

Пятница

Возраст: от 10 лет
Число игроков: от 2 до 6
Отлично заходит всем, потому что правила простые: у вас на лбах карточки, вы должны спрашивать окружающих, кто вы, но они могут отвечать только да или нет.

Челюсти

Возраст: от 16 лет
Число игроков: от 2 до 4
Дичайший угар при простых правилах, потому что нужно объяснять слова с загубником, который растягивает губы и некоторым образом портит вашу дикцию. Перед игрой советуем сильно не наедаться, чтобы не надорвать живот от смеха.

Элиас Дамы против Джентельменов

Возраст: от 16 лет
Число игроков: от 2 до 4
Тоже игра на объяснение слов, но хитрость в том, что мужчины пытаются объяснить женские слова, и наоборот. Что такое отпариватель?

Эй, давайте подвигаемся

Когда в играх есть элемент пантомимы, конечно, нужно как минимум встать, а лучше выйти из-за стола. Вот смешные застольно-подвижные игры с объяснением слов жестами.

Крокодил Большая вечеринка

Возраст: от 12 лет
Число игроков: от 4 до 16
Классическая игра из СССР, доработанная современными игроками. Кроме пантомимы, тут надо ещё рисовать и объяснять словами, не используя однокоренных.

Возраст: от 14 лет
Число игроков: от 4 до 16
Объяснялка про известных личностей. Можно использовать только слова и жесты. Разорвёт от смеха любую компанию.

Экивоки

Возраст: от 10 лет
Число игроков: от 2 до 16
Это аж семь видов объяснения слов, в том числе лепка из пластилина и чтение слова наоборот.

Время Валеры

Возраст: от 16 лет
Число игроков: от 3 до 8
Отдельная история, потому что тут один способ объяснения, но в нём участвует большая надувная резиновая кукла! По имени Валера, конечно. Если вам сначала стеснительно, доставайте её после трёх рюмок.

Опята и Сенсация

Возраст: от 18 лет
Число игроков: от 3 до 7
Тоже с жестами, только лучше выделить для этого больше места, потому что пара друзей будут показывать суперзвезде или больному, что ему нужно отвечать журналисту или врачу — там одновременно несколько человек играют и меняются ролями, а остальные могут быть зрителями.

Дрова Вечеринка

Возраст: от 6 лет
Число игроков: от 1 до 16
Была бы застольная, но на каждом брусочке башни, которую вы строите, есть задание. А они бывают и подвижными.

Смешные игры от 18 лет для пьяной компании

Башня Алкогольная

Возраст: от 18 лет
Число игроков: от 2
Алкогольная потому, что на каждом брусочке, из которых её надо строить, а потом аккуратно разбирать и надстраивать, написано какое-то задание, связанное с алкоголем или чем-то смешным.

Возраст: от 18 лет
Число игроков: от 4 до 9
Та же история, только задания более заковыристые, и написаны на карточках. Полноценная настольная игра, от штрафных рюмок которой можно уйти под стол к медведям.

Неспортивный дартс

Возраст: от 21 года
Число игроков: от 2
Продолжает традицию коварных алкогольных заданий — он совсем не застольный, надо встать и метать дротики. Они безопасные, как раз на случай перепоя.

Я никогда Не

Возраст: от 18 лет
Число игроков: от 2 до 17
В этой игре момент штрафного глотка в ваших руках, когда ведущий говорит, чего он никогда не делал, а вы пьёте, если делали. Например, не целовал медведя. Ну, мало ли. Подходит для огромной компании. Узнаете друг друга получше и посмеётесь.

Илито

Возраст: от 18 лет
Число игроков: от 3 до 17
Тоже здорово помогает большой тусовке узнать друг друга лучше. Там нужно выбирать решение или мнение, и максимально ярко его аргументировать. Лучше доставать её в начале пьянки, чтобы язык был уже развязан, но ещё не висел на плече.

Мы постарались составить список самых смешных игр за столом для взрослых. Все подобные игры есть в категории «Застольные». Нужна помощь? Звоните, наши операторы всегда посоветуют настолку, которая зайдёт именно в вашей компании, они ведь уже тоже взрослые.

Не есть лишнего: 10 простых советов

Мы встаем из-за стола с переполненным желудком, после праздников нас еще долго не оставляет чувство тяжести в животе, мы заедаем мелкие неприятности и крупные проблемы, постепенно доверху заполняя свой организм не только едой и лишними килограммами, но и чувством глубокого недовольства собой.

Жерар Апфельдорфер, французский психиатр и психотерапевт, специалист по расстройствам, связанным с отношением к пище, разработал десятидневную методику, которой нужно следовать всю жизнь, чтобы не иметь проблем, связанных с перееданием.

Умеренность в еде в качестве ежедневной нормы вашего поведения – единственная достойная альтернатива жестким диетам, экспресс-тренировкам и прочим попыткам похудеть быстро и навсегда, которые все равно заканчиваются новым, а иногда еще и большим набором веса.

Быть умеренным в еде – это значит научиться чувствовать свои истинные желания, восстановить утерянный контакт с собственным телом, начать отделять физиологический голод от психологического.

Еда – это всего лишь необходимость, с помощью которой мы восстанавливаем потребность организма в питательных веществах и энергии.

Она может быть вкусной, но не должна быть лишней. Если вы едите, потому что вы голодны, вы ждете физического насыщения.

Если вы заедаете свои эмоции — вы надеетесь обрести успокоение.

Первое, что нужно почувствовать – это разницу между этими двумя типами голода и вариантами насыщения.

В идеале – необходимо обрести равновесие между реальными потребностями организма и положительными эмоциями от приема пищи.

Оригинальность методики Жерара Апфельдорфера заключается в том, что именно вы, а не кто-то другой, оцениваете свои ощущения и пытаетесь в них разобраться.

Итак, совет первый: Чувствуем голод

Для этого не ешьте ничего в течение четырех часов. За это время не случится ничего особенного. Вполне вероятно, что вы даже не почувствуете голода. Почему? Возможно, вы переели перед этим, а возможно, у вас просто-напросто утрачен контакт с собственными пищевыми ощущениями.

Если желание что-нибудь съесть – ваше нормальное состояние, это значит, что вы не отличаете физиологический голод от эмоционального.

Физиологический голод – это слабость, легкая головная боль, сигналы из области желудка, плохое настроение.

Нужно ощутить эти сигналы. Вот это голод. Сконцентрируйтесь на них. Запомните их.

Совет второй: Вырабатываем навык

Проще всего использовать для этого привычные блюда. Наша задача – установить порог насыщения, а не разнообразить рацион.

Для этого нужно принимать пищу по часам. Через некоторое время вы заметите, что чувство голода приспособилось к режиму. Теперь важно поймать ощущение сытости и не съесть за столом лишнего.

Совет третий: Ощущаем вкус

Мы часто едим не настоящее, а воображаемое блюдо. Нам кажется, что огромный кусок торта с зеленой розой на верхушке — это предел наслаждения. А на самом деле, если жевать медленно, прислушиваясь к своим вкусовым ощущениям (зубы, небо, язык), в какой-то момент вы поймете, что это обычный торт, каких вы немало съели. Зачем вам есть целиком еще один кусок?

Совет четвертый: Не торопимся

Сигнал о насыщении приходит к нам не сразу. Организму нужно для этого от 15 до 30 минут. Вы представляете, сколько ненужной пищи можно съесть за это время, особенно если есть быстро?

Ешьте медленно и в спокойной обстановке. Если же вам не удается выделить для еды достаточно времени, то не ешьте много и выходите из-за стола с чувством голода. Насыщение придет попозже.

Совет пятый: Делаем паузу

Остановитесь и послушайте свои ощущения: может быть, вы уже наелись? Оценивать свое состояние можно по пятибалльной шкале:

— Я могу съесть слона.
— Я просто хочу есть.
— Я могу остановиться сейчас.
— Голода не чувствую, но местечко в животе еще есть.
— Я сейчас лопну.

Если вы поймете, что сыты – остановитесь. Это необходимо. Для чего вам нужен еще один кусок мяса или пирожное? Вы сможете их съесть завтра.

Если вы поняли, что переели – не нервничайте. Вам просто понадобится больше времени для того, чтобы вновь почувствовать голод.

Совет шестой: Сосредотачиваемся на еде

Учитесь получать удовольствие от самой трапезы. Сервируйте стол красиво. Не нужно путать прием пищи с чтением или просмотром телевизора. За столом можно вести неспешную беседу в перерывах между едой. Но она должна быть приятной. Иначе у вас есть все шансы выйти из-за стола с комком в желудке.

Совет седьмой: Учимся умеренности

Уменьшайте количество блюд на столе и еды на тарелке. Лучше вы потом, почувствовав, что не наелись, положите себе еще немного, нежели автоматически доедите слишком большую порцию.

Если у вас запланирован грандиозный обед – делайте перерывы между блюдами.

Враги умеренности – шведский стол и бабушки, которые стремятся накормить нас за себя и за все военное поколение.

Совет восьмой: Анализируем желания

Вы нервничаете? Возбуждены? Обижены? Раздражены? Расстроены? И вот рука сама тянется к печенью и шоколадке.

Если вы действительно голодны – ешьте. Если нет – попробуйте решить проблемы без привлечения еды. Выпейте воды, поговорите с близким человеком, переключите внимание на книгу, фильм или работу.

Если вам по-прежнему хочется шоколада, съешьте, но немного.

Если фиксировать свои эмоции, в результате которых вам хочется «что-то пожевать», то вы, скорее всего, заметите, что каждый раз с вами происходит одно и тоже. Может, стоит разобраться в проблеме?

Совет девятый: Не наедаемся впрок

Тревожные люди, которых гложут страх и неуверенность в завтрашнем дне, часто едят впрок.

Мы едим впрок, потому что боимся, что больше не будет в нашей жизни ни этих омаров, ни такого десерта.

Но завтра наступит новый день, нужно жить настоящим, не делая себя заложником еды.

Совет десятый: Выясняем потребности

Вы уже не голодны. Тогда зачем вы едите? Чтобы не обидеть хозяйку? Потому, что вам сказали, что это вкусно и нужно непременно попробовать?

Не позволяйте никому давить на себя в этом вопросе. Самое важное – это ваши, а не чужие ощущения.

Если вы хотите поесть на полную катушку – разрешите себе это, но сознательно. Завтра вы сможете взять себя в руки.

Ваша задача – отладить внутренний механизм приема пищи, стать более сознательной в своих отношениях с едой, а значит, и более свободной.

Правила поведения за столом

Правила поведения за столом

Я думаю, что всем известны правила поведения за столом в гостях и конечно дома. И тем не менее, в этой статье разрешите напомнить некоторые моменты поведения в гостях.

Если вы пришли в гости с опозда­нием и все приглашенные уже сидят за столом, не совершайте второй ошибки — не обходите с рукопожатием всех присутствую­щих.

Поздоровайтесь лишь с хо­зяйкой и извинитесь за опозда­ние.

Ни на каком торжестве гость не обязан пить вино или крепкие напитки.

Не рекомендуется сидеть слиш­ком далеко от края стола или слишком близко, выберите удоб­ное для вас расстояние, и это обеспечит вам комфортное пре­бывание за столом, но не следу­ет откидываться на спинку сту­ла — это некрасиво со стороны.

Локтям не место на столе — они будут мешать вашим соседям. На столе могут находиться только кисти рук.

Мужчинам не следует забывать, что женщина, си­дящая рядом с вами, особенно по правую руку, имеет право рассчитывать на ваше внимание, независимо от того, представле­ны вы ей или нет.

Отказывайтесь от какого-либо блюда вежливо, но без объясне­ния причин.

Полотняную салфетку разверните и положите себе на колени.

Она защитит ваш костюм.

Руки и губы вытирайте бумажными салфетками, об этом особенно важно помнить женщи­нам, пользующимся косметикой.

Закончив еду, полотняную сал­фетку положите на стол, не ста­раясь придать ей прежнюю фор­му.

Детям можно заправить сал­фетку за воротник.

Во время еды, нож держат в пра­вой руке, а вилку — в левой.

Можно применить аме­риканский способ — разрезать все мясо сразу на кусочки, а за­тем есть вилкой, переложенной в правую руку.

Не берите вилку, нож или ложку чересчур близко к основанию. Не следует брать ложкой то, что можно взять вилкой. На вилку берут столько, сколько умещает­ся на ней без труда, в противном случае еда приобретает не эсте­тичный вид.

За столом не принято читать, го­ворить о болезнях и о неприят­ностях.

Не принято говорить о том, что вам не нравятся еда и напитки.

За столом не заводите разговор с человеком, сидящим слишком далеко от вас, это может быть утомительно для окружающих.

За столом не говорите на темы, которые неинтересны, непонятны другим участникам застолья.

Недопустимо шептаться и много­значительно переглядываться.

При передаче прибора за столом его держат за нейтральную сере­дину (как правило, это узкая часть прибора). Берут прибор за ручку.

Если временно прерывается еда, приборы кладут на бортик тарел­ки так, как их держали.

За столом не принято курить, тем более, если нет пепельницы. За­пах табака меняет вкусовые ощу­щения от подаваемых кушаний и напитков в худшую сторону. Ку­рение за столом — это проявле­ние неуважения к хозяйке дома. Хозяйка может поставить пепель­ницу к моменту подачи кофе.

Не пейте из стакана залпом, за­прокинув голову. Не держите ста­кан, отставив в сторону мизинец.

От хлеба отла­мывают небольшие кусочки, рас­считанные на один-два приема.

Не старайтесь есть меньше, чем вам хочется. Ешьте непринужденно, в меру аппетита. Неприлично есть жадно и торопливо или, наоборот, с подчеркнутым равнодушием, раз­борчиво перебирая куски.

Вы сделаете хозяйке приятно, если поинтересуетесь, из чего приго­товлено блюдо и как правильно его есть.

Еду с общего блюда перекла­дывают, пользуясь прибором для раскладки, притом ложку держат в правой руке, а вилку — в левой.

Берите ту порцию или тот кусок, которые ближе к вам.

Не тянитесь за нужным вам пред­метом через стол, попросите, чтобы вам его передали.

Не пользуйтесь за столом зубо­чистками, если же в этом есть необходимость, делайте это не­заметно.

Размешав сахар в стакане или чашке, чайную ложку вынимают и кладут на блюдце.

Если этого не сделать, ложку можно заце­пить и опрокинуть посуду.

Не просите вторую чашку чая либо кофе, если остальные гости еще не получили первой.

За столом не следует уделять внимание своей внешности, туа­лету.

Если вам необходимо уйти рань­ше других гостей, сделайте это незаметно.

Распрощайтесь с хо­зяевами и извинитесь перед ними.

Хозяин или хозяйка не должны вставать из-за стола слишком ра­но — это приведет гостей в заме­шательство.

Не принято вставать из-за стола, пока другие не за­кончат есть.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
26 августа 2011, 8:00